13 скрытых невербальных сигналов, которые вы должны знать: язык тела шеи

Потирать шею, чесать ее, держать открытой - что означают все эти жесты? В этом руководстве по языку тела я разбиваю 13 жестов шеи.



Оглавление

  1. Как читать язык тела шеи
  2. 4 позитивных жеста языка тела шеи
    1. Касаясь ямочки на шее
    2. Обнажая шею
    3. Прийти за мной
    4. Касаясь шеи
  3. 10 отрицательных жестов языка тела шеи
    1. Растяжка шеи
    2. Здесь становится жарко
    3. Прыжок адамово яблоко
    4. Прерывистый кашель
    5. Чесать шею
    6. Пульсация
    7. Скованность шеи
    8. Растирание шеи
    9. Вытягивание шеи
    10. Играя с ожерельем
  4. Прикрепите к своей шее реплики
Эта статья является частью нашего руководства по языку тела. Щелкните здесь, чтобы узнать больше.
  1. Чтение языка тела 101
  2. Язык тела на работе
  3. Язык тела эмоций
  4. Скрытые возможности
  5. Язык тела для взаимопонимания
  6. Поведение головы
  7. Читать торс
  8. Нижний язык тела
  9. Флирт на языке тела

Вы когда-нибудь задумывались, почему массаж шеи так чертовски хорош?

На шее находятся тысячи нервных окончаний, которые очень чувствительны к прикосновениям.



Шея - это горячая зона сенсорной информации, которая может выдавать много информации на языке тела, если вы знаете, на что обращать внимание.

В этом руководстве вы узнаете:

  • жест шеи, который может помочь вам поймать лжеца
  • как перестать прикасаться к шее, когда нервничаешь
  • почему женщины часто играют с ожерельем во время свиданий
  • подсказка №1, которую следует избегать при проведении презентации
Исследовательская лаборатория Ванессы Ван Эдвардс

Вы умеете читать язык тела? (Контрольный опрос)

Насколько хорошо вы владеете языком тела? Пройдите нашу бесплатную викторину по языку тела, чтобы узнать!





ПРОЙДИТЕ ВИКТОРИНГ НА ЯЗЫК ТЕЛА

Как читать язык тела шеи

Поскольку на шее тысячи нервов, если кто-то прикасается к их шее, они активируют эти нервы и посылают добрые чувства по всему телу. На языке тела это фактически пустышка.

В других случаях мы можем активно прятать или показывать шею, в зависимости от того, кто нас окружает.



Например, представьте черепаху. Счастливая черепаха будет показывать шею во время прогулки, но как только вы ее напугаете, она втягивает шею обратно в защитный панцирь.

Вы можете увидеть это поведение, когда ведущий нервничает или когда продавец не уверен в своем выступлении.

Так что, если кто-то открывает вам шею, это обычно хороший знак, что он открывается. Но если они его закроют или закроют шею, как черепаха ...

Им может понадобиться немного подбодрить.



Звучит просто, правда?

Шея язык тела может показаться простым, но на поверхности это сложно. Наши шеи со временем эволюционировали, чтобы помочь нам, точно так же, как шеи жирафов:

Жираф Бытия

Сигналы на шее могут быть трудными для чтения сами по себе, но если они повторяются или обнаруживаются группами, вы будете более точны в своем суждении о языке тела.



Имея это в виду, давайте перейдем к списку!



4 позитивных жеста языка тела шеи

Прикосновение к шее ямочка на шее язык тела сигнал

Касаясь ямочки на шее

Ямочка на шее, или, с научной точки зрения, надгрудинная выемка - это небольшое пространство между ключицами.



Ямочка на шее над грудинной выемкой

Что это значит: Если вы дотронетесь до этой изрезанной части шеи, это может означать, что вы пытаетесь успокоить нервные или тревожные чувства, которые у вас могут быть в данный момент. Слегка массируйте ямочку на шее, чтобы снизить частоту сердечных сокращений и успокоить вас. 1 .



Как мы уже говорили о крупных кошачьих, прикосновение к ямочке на шее, вероятно, эволюционировало, чтобы защитить нас от бесчисленных столкновений с опасными пожирателями шеи.

Женщины склонны прикасаться к ямочкам на шее чаще и легче, чем мужчины, кончиками пальцев.1. А у беременных женщин вы можете увидеть, как они сначала двигают рукой к шее, но позже отводят руку к животу, чтобы защитить свой плод.1. Когда мужчина касается ямочки на шее, вы можете увидеть, как он захватывает ее более крепко и всей рукой.

Как обнаружить лжеца по ямочке на шее

Эксперт по языку тела Джо Наварро рассказывает историю, когда полицейские исследовали дом матери, где, по их мнению, скрывался вооруженный и опасный беглец.

Они подошли к ее двери и постучали, спрашивая, есть ли поблизости ее подозреваемый сын. Мать сразу же коснулась ямочки на шее и сказала: «Нет.

Полицейский ответил: «Неужели он мог пробраться, пока вы были на работе?» Она снова отказалась и снова коснулась ямочки на шее.

Прежде чем сдаться, Джо сделал третью и последнюю попытку. Он спросил ее, абсолютно ли она уверена, что сына нет дома. И снова она слегка похлопала себя по ямочке на шее и сказала: «Его здесь нет».

Джо был уверен, что она лжет. Он попросил осмотреть дом и при обыске обнаружил, что ее сын прячется в туалете под грудой одеял.

Прикосновение к шее - одно из тех действий, которые настолько надежны и точны, что действительно заслуживают нашего пристального внимания.

—Джо Наварро
Выявление реплики языка тела шеи шеи



Обнажая шею

Что это значит : Если человек пытается удлинить шею или выставить вам шею сбоку, это может означать, что я чувствую себя уязвимым или флиртую с вами. Открытие шеи чаще встречается среди пар в начале отношений.

Только представьте: 2 незнакомца встречаются после подключение к Tinder . Они нервничают и прячут шеи. Но по мере того, как свидание продвигается вперед, и они начинают чувствовать себя более комфортно, они начинают больше обнажать свои шеи.

Мы даже инстинктивно делаем это, когда держим на руках или даже видим новорожденного. 1 . Младенцы узнают, что наша шея обнажена, и отвечают в ответ улыбкой и расслабленным лицом.

Как это использовать: Наклоните голову в сторону, чтобы показать большую часть шеи, чтобы показать, что вы слушаете и заинтересованы в том, что говорит другой человек. Этот невербальный сигнал особенно силен для разоружения конфронтационного поведения. Наклон головы вместе с улыбкой - один из самых эффективных способов завоевать расположение других. 1 .

Прийти за мной

Что это значит : Переворот головы - еще один вариант обнажения шеи. Вы можете увидеть этот жест, когда человек запрокидывает голову. Однако обратите внимание на другие подсказки, чтобы лучше понять истинное значение:

  • Если они тепло улыбаются, возможно, они захотят усилить интимность.
  • Если он хмурится и приподнимает брови, возможно, он на самом деле приподнимает голову, чтобы увеличить свой рост и добиться господства над вами.

Как это использовать: Хотите показать кому-нибудь свою привлекательность? Что вас интересует в разговоре? Откинув голову назад, вы включите выключатель.

Прикосновение к шее шеи языковой сигнал тела



Касаясь шеи

Что это значит: Если вы видите, что кто-то трогает их шею, это может указывать на признаки стресса или беспокойства. Поглаживание или прикосновение к шее часто бывает умиротворяющим поведением, которое мы используем в ответ на стресс. 1 . Чем выше уровень стресса, который мы чувствуем, тем сильнее может быть поглаживание лица или шеи.

С другой стороны, это может быть положительный момент - особенно для женщин - как признак влечения. Если взять сценарий Tinder, приведенный выше, женщина, впервые встретившая свое свидание, может больше прикоснуться к своей шее. Однако это не так уж и плохо! Это может просто означать, что она чувствует беспокойство рядом с вами и хочет получить ваше одобрение.

Эксперт по языку тела Теряет коричневый говорит, что если женщина касается собственной шеи или стороны адамова яблока, это может означать, что она привлекает внимание к чувствительной области и удлиняет ее. Возможно, это еще один способ сказать: «Я сексуальный».

Что насчет того, когда кто-то прикасается ваш шея? Обычно это очень положительный знак. Вы позволяете другим касаться вашей шеи или вторгаться в ваши личные границы, только если вам с ними комфортно.

Как это использовать : Хотите усилить интимность? Медленно ласкайте шею, чтобы нежно показать сексуальность. Однако вы НЕ хотите прикасаться к своей шее в деловой обстановке или при проведении презентация . Это отвлекает и может сигнализировать о непрофессиональном поведении.



10 отрицательных жестов языка тела шеи

Растяжка шеи

Что это значит : Растяжка шеи может указывать на то, что вы пытаетесь успокоиться и успокоиться в стрессовой ситуации. Возвратно-поступательное движение снимает накопившееся напряжение в мышцах. Например, вы можете сделать это, когда кто-то задает вам сложный вопрос, на который вы не хотите отвечать.

И вот что самое забавное в растяжке шеи: Люди все время вытягивают шею… даже если они не подозревают об этом. Мы накапливаем напряжение, глядя на наши телефоны и удерживая голову перед экранами компьютеров, и поэтому в целом мы создаем БОЛЬШОЕ напряжение. Поэтому в течение дня мы часто растягиваем шеи на микротягивания.

Нижняя граница: Не принимайте этот жест за стресс, если это не так.

Здесь становится жарко, язык тела - сигнал шеи



Здесь становится жарко

Что это значит: Как и в случае с растяжкой шеи, регулировка воротника рубашки - еще один способ успокоить себя, когда мы чувствуем беспокойство. Мы можем поступать так, когда чувствуем гнев или разочарование. Когда кровяное давление вокруг нашей шеи увеличивается или накапливается пот, мы можем быть более склонны отрегулировать наш воротник, чтобы впустить больше прохладного воздуха. 2 .

Адам



Прыжок адамово яблоко

Что это значит: Когда кто-то нервничает, находится под угрозой или напуган, он может испытать то, что называется прыжком кадыка или внезапным толчком. 3 Этот жест - спонтанная реакция на неприятные, опасные и стрессовые события. Вы можете не только видеть, как кадык движется вверх и вниз, но и в некоторых случаях слышать его.

Эксперт по языку тела Тоня Рейман говорит, что сильный глоток - верный признак того, что кто-то не верит в то, что он говорит. Несколько месяцев назад я заметил, что моя дочь тяжело сглатывает после того, как я спросил ее, чистила ли она зубы перед сном, и она ответила: «Да, мамочка! Она этого не сделала.

Затруднение глотания также ассоциируется с пациентами с паническим расстройством. Когда люди тяжело сглатывают из-за беспокойства или стресса, это происходит из-за реакции «бей или беги», из-за которой влага в нашем горле высыхает. Интересно, что прыжок адамова яблока - один из признаков языка тела, который нужно искать в Контрольный список из 92 пунктов TSA для поимки подозрительных авиапассажиров.

Прерывистый кашель

Вы когда-нибудь разговаривали с прерывателем? Мой учитель социологии в старшей школе был таким. Каждое утро она вальсировала в комнату и, прежде чем поприветствовать нас, приветствовала комнату своим оркестром, Ахммм! Блю! Бларххх!

Что это значит : Прочистка горла указывает на неуверенность или готовность вашего голоса говорить, даже если вы этого не хотите. Ищите эту реплику во время разговора, так как это может означать, что собеседник ждет своего разговора - это отличный совет, если вы постоянно путешествуете.

Кашель также может означать несогласие или сомнения, когда другой человек говорит. Ищите другие подсказки, например:

  • скрещенные руки
  • приподнятая бровь
  • поджатые губы
  • почесать голову

Прерывистый кашель также можно использовать, чтобы сказать: «Эй, я здесь! находиться в комнате, полной людей, или намеренно перебивать кого-то, если он разговаривает (отлично, если кто-то продолжает бессвязно болтать!).

Чесать шею

Что это значит : Это сигнализирует о сомнениях или неуверенности, когда кто-то может не согласиться с тем, что вы говорите. Люди обычно чешут шею прямо под мочками ушей. Обратите внимание на царапины на шее, если вы предприниматель, предлагающий свой продукт инвесторам или на деловой встрече, предлагающий начальнику новое решение.

Ищите этот жест через 5 секунд: чесалка на шее царапает в среднем 5 раз и обычно редко отклоняется от 5. 2 .

Пульсация

Что это значит : Заметная пульсирующая вена на шее обычно вызванный из-за сильного сердцебиения и отвода кислорода от сердца к мозгу. Это может означать, что кто-то испытывает стресс, беспокойство, страх или гнев.

Ищите эти другие сигналы, чтобы определить эмоции человека:

  • Стресс: ищите слышимый глубокий вдох изо рта.
  • Беспокойство: ищите пульсацию вместе с такими сигналами, как кусание ногтей или трение рук.
  • Страх: напуганные люди могут иметь микровыражение страха или приподнятые брови.
  • Злость: покраснение кожи лица или сжатые кулаки может указывать на гнев.

Как это использовать:

Ощущение жесткости шеи при помощи языка тела



Скованность шеи

Что это значит : Если у человека возникнут проблемы с тем, что вы только что сказали, он может выпрямить шею и напрячься. Это указывает на повышенную бдительность или бдительность. Вы можете естественным образом окоченеть, если идете ночью в одиночестве по темному переулку и услышите внезапный звук, разбивающийся о стекло.

Вы также можете заметить напряжение в шее у ученика в классе, если учитель внезапно попросит его ответить.

Я особенно вижу жесткость шеи в сочетании с другими сигналами, увеличивающими рост, такими как выпрямление спины или вращение плеч.

Растирание шеи

Что это значит: Почесывание шеи или потирание задней части шеи - это успокаивающий жест, который вы можете сделать, если чувствуете дискомфорт. Кто-то может потереть шею спереди, по бокам или сзади, показывая, что чувствует себя неуверенно или испытывает стресс. Когда вы растираете шею, стимулируется блуждающий нерв на шее, который высвобождает ацетилхолин, нейромедиатор, который посылает сигналы сердцу, что снижает частоту сердечных сокращений. 3 .

Если у вас хроническая резинка шеи, вот некоторые новости: Джерард Ниренберг из Института переговоров в Нью-Йорке обнаружил, что те, кто обычно потирает шею сзади, имеют тенденцию быть негативными или критическими. 2 . Если вы поймали себя на том, что трете шею, попробуйте переключиться на более грамотный жест, например, на взмах подбородка.

Язык тела, тянущий за шею



Вытягивание шеи

Что это значит :

Если подтянуть мясистую область под шею, это успокаивает некоторых мужчин, но у женщин такая манера поведения встречается редко. 3 . Чем сильнее тяга, тем больше напряжение.

А если кто-то хлопнет их по шее сзади? Это плохой знак - это буквально означает, что у кого-то болит шея. 2 . Я также недавно заметил, что у одного из моих племянников хлопают по шее. Когда я спросил его, когда он собирается убрать свою комнату, он хлопнул себя по шее и дал мне пожать плечами . Это говорит мне, что он забыл его почистить и не В самом деле обеспокоен этим.

Играя с ожерельем

Также можно включить галстук или воротник рубашки.

Что это значит: Игра с ожерельем, галстуком или воротником рубашки - умиротворяющее поведение, снимающее стресс. 1 . Один из лучших примеров игры с ожерельем, который вы можете увидеть, - это недавно нанятые сотрудники, которые социально неловки или слегка обеспокоены. Со временем вы можете заметить, что это поведение уменьшается.

Женщины, которые искренне привлеченный мужчине также могут возиться с ожерельем, чтобы снять напряжение или привлечь внимание к ключице.

Прикрепите к своей шее реплики

Вы убрали что-нибудь ценное из этого поста? Я хотел бы услышать ваши комментарии к этой статье ниже! И для получения дополнительной информации о теле, связанном с шеей, обязательно ознакомьтесь с:

  • Что означают скрещенные руки и 17 других жестов руками.
  • Что означает поза «руки на бедрах»?
  • Весь язык тела о голове.

Научитесь распознавать жесты шеи других и контролировать свои собственные, и вы станете на шаг ближе к овладению языком тела!

1 Наварро, Дж., И Карлинс, М. (2015). То, что говорит каждое ТЕЛО: Руководство бывшего агента ФБР для людей, умеющих быстро читать. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Харпер Коллинз. 2 Пиз, А. (2017). Исчерпывающая книга по языку тела: как распознавать отношения других людей по их жестам. Лондон: Орион. 3 Наварро, Дж. (2018). Словарь языка тела: практический справочник по человеческому поведению. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Уильям Морроу, отпечаток HarperCollins.

Примечание: В максимально возможной степени мы старались использовать академические исследования или мнение экспертов для этого основного руководства по языку тела. Иногда, когда нам не удается найти исследование, мы включаем полезные анекдоты. По мере появления новых исследований невербального поведения мы обязательно добавим их!

Эта статья является частью нашего руководства по языку тела. Щелкните здесь, чтобы узнать больше.
  1. Чтение языка тела 101
  2. Язык тела на работе
  3. Язык тела эмоций
  4. Скрытые возможности
  5. Язык тела для взаимопонимания
  6. Поведение головы
  7. Читать торс
  8. Нижний язык тела
  9. Флирт на языке тела