Простые шаги к успеху, которые вы можете использовать сегодня

шаги к успеху - опубликовать

через: Depositphotos / michaeljung





Пока мы все определить успех немного иначе, в той или иной форме мы все этого хотим.

Для некоторых успех может заключаться в накоплении богатства или продвижении по службе. Для других это может быть приведение в форму или создание семьи.



Как бы вы ни определяли успех, достичь его становится намного проще с четким планом. Чтобы добиться успеха в своей жизни, я последовательно использую 7 абсолютно простых, действенных шагов к успеху.

Совершенно простые, действенные шаги к успеху

Простые шаги к успеху, которые вы можете использовать сегодня - Практические шаги к успеху 1 (1)

через: Unsplash / Разван Чису



Эти 7 шагов не уникальны для какого-то одного типа успеха, они универсальны.



Каким бы ни было ваше представление об успехе, используйте эти шаги, чтобы значительно повысить вероятность его достижения.

1. Забудьте прошлое

Простые шаги к успеху, которые вы можете использовать сегодня - забудьте о прошлом

через: Unsplash / Make Jeremy



Проще говоря, первый шаг к успеху - это забыть о прошлых неудачах.



Может быть, ваше блестящее бизнес-предприятие не принесло прибыли, или, может быть, вместо вас повысили по службе более низкий сотрудник.

Что бы ни случилось, не позволяйте страху прошлого контролировать ваши планы на будущее.

Сегодня новый день, и это идеальный день, чтобы заложить фундамент вашего будущего.

$ : Если вам не удается преодолеть страх перед прошлым, попробуйте эта почта за сильную поддержку.



2. Превратите свою идею успеха в четкую и достижимую цель.

Простые шаги к успеху, которые можно использовать для достижения сегодняшней цели

через: Pexels / подгузник



После того, как вы отошли от прошлого, следующий шаг - превратить ваше представление об успехе в действенную и достижимую цель.

Итак, что вы определяете как успех?

Вы экономите больше денег каждый месяц? В хорошей форме? Ищете новую работу?

Каждый из этих «успехов» - великие цели, но они невероятно общие и, как следствие, их будет невероятно сложно достичь.

Зачем?

Допустим, ваша цель - зарабатывать больше денег каждый месяц. Что вы определяете как Больше Деньги?

Что, если бы вы зарабатывали на 5 долларов больше каждый месяц? Это «еще»? Вы достигли своей цели?

Общий характер этих целей затрудняет их достижение.

Поэтому вместо того, чтобы создавать общую цель, создавайте ее с невероятно четкими, ясными и точными деталями.

Чтобы воплотить вашу идею успеха в эту сознательную цель, я настоятельно рекомендую вам использовать систему постановки целей SMART.

В системе используется аббревиатура SMART:

S специфический

M измеримый

К достижимый

р реалистичный

Т имя на основе

Конкретный

Как вы видели выше, мы хотим избежать таких общих целей, как:

  • Хочу привести себя в форму.
  • Я хочу быть богатым.

Почему снова?

Их чрезвычайно сложно выполнить. Означает ли «в форме» похудение? Означает ли это, что вы хотите нарастить больше мышечной массы?

Если вы четко и конкретно не определите, чего хотите достичь, полностью достичь этого практически невозможно.

Итак, вместо такой общей цели установите что-то конкретное, например (жирные слова - это то, что я изменил):

  • я бы хотел худеть.
  • я бы хотел сэкономить больше денег.

Вы видите разницу в этих целях?

Постановка конкретных целей поможет вам сосредоточиться на самом важном.

Измеримый

Затем возьмите свою конкретную цель и сделайте ее измеримой.

В конце концов, если вы не можете измерить свой успех, как узнать, добились ли вы успеха?

Давайте возьмем две наши конкретные цели и сделаем их измеримыми:

  • Я хочу проиграть 20 фунтов.
  • Я хочу сэкономить 50 000 долларов.

Это мощный шаг.

Как только вы потеряете 20 фунтов & hellip; БУМ, у вас все получилось!

Поскольку вы установили измеримую точку и достигли этой точки, нет никаких сомнений в том, что вы достигли своей цели.

Чтобы сделать вашу цель измеримой, просто задайте себе простые вопросы, например «сколько?» и 'сколько?'

По времени

Когда я намечаю свою SMART-цель, мне нравится завершать этап T (на основе времени), прежде чем я определю этапы A (достижимые) и R (реалистичные).

Цели, на которые не установлены временные рамки, редко достигаются.

Зачем?

Потому что у вас есть два миллиона дел, и каждое из них должно быть выполнено к определенной дате.

Добавляя крайний срок к цели, вы делаете ее приоритетом в своей загруженной жизни.

Итак, добавим дедлайн к нашим целям:

  • Я хочу сбросить 20 фунтов в 3 месяца.
  • Я хочу сэкономить 50 000 долларов к концу года .

Вы видите влияние этого?

Теперь у вас не только есть четкая и измеримая цель, но и вы знаете, когда ее нужно достичь.

Ваш крайний срок поможет вам сосредоточиться и своевременно достичь своей цели.

Достижимый

Когда вы определяете свою цель, стремитесь к тому, чего трудно достичь, но не к чему-то невозможному.

Хотя стремление к звездам важно, выполнение поставленной цели даст вам огромное чувство выполненного долга.

Это достижение становится импульсом, который поможет вам продолжить свой успех.

Какая недостижимая цель?

Если вы делаете минимальную зарплату, то (вероятной) недостижимой целью будет заработать миллион долларов за 6 месяцев.

Создайте цель, ради которой вам нужно работать, но которую вы действительно можете достичь.

Реалистичный

Реалистичная цель - это такая, которая возможна как физически, так и ситуативно.

Если бы вы просто сломали ногу, нереальная цель - пробежать марафон в следующем месяце.

Убедитесь, что условия, окружающие вашу цель, не мешают вам ее достичь.

3. Напишите практичный, пошаговый план достижения успеха.

Простые шаги к успеху, которые вы можете использовать сегодня - напишите практический план

через: Unsplash / Helloquence



Отлично. Вы разумно превратили свое представление об успехе в достижимую цель.

Если вы поставили сложную цель (как и следовало бы поставить), ее легко ошеломить объемом работы, необходимой для ее достижения.

Чтобы уменьшить этот стресс, разбейте свою большую цель на более мелкие, более управляемые задачи.

Чтобы объяснить этот шаг, я буду использовать пример создания приложения, потому что из опыта , Я знаю, что это может показаться невероятно сложной и непосильной задачей.

Сначала опишите задачи высокого уровня:

План разработки приложений:

  1. Четко опишите приложение и его функции
  2. Конкуренция и исследования рынка
  3. Разработка и дизайн приложения
  4. Продвигайте приложение
  5. Собирайте отзывы и дорабатывайте приложение

Разбив нашу цель на более мелкие части, она уже значительно менее пугает.

Затем разбейте схему сверху на практические задачи:

Рекомендации по разработке приложений:

  1. Четко опишите приложение и его функции
    1. В разделе под страницей определите, что делает приложение, почему людям нужно такое приложение, кто конкретно будет его использовать, с какими операционными системами оно будет работать и т. Д.
    2. Сделайте макеты рисунков каждого экрана приложения.
    3. Создайте блок-схему, иллюстрирующую, как пользователь может переходить от экрана к экрану.
    4. Создайте бюджет для своего проекта.
    5. И т.п.
  2. Конкуренция и исследования рынка
    1. Исчерпывающий поиск похожих приложений в Google.
    2. Патентный поиск связанных приложений.
    3. Возьмите интервью у мобильных разработчиков и попросите их высказать свое мнение о приложении.
    4. Спросите потенциальных потребителей, воспользуются ли они приложением.
    5. И т.п.

Эти практические задачи делают большую цель более управляемой. Они также предоставляют вам легко отслеживаемый список дел, упорядоченный по приоритетам.

4. Составьте четкое расписание и набор рекомендаций, чтобы не сбиться с пути

Простые шаги к успеху, которые вы можете использовать сегодня - составьте четкое расписание

через: Unsplash / Estée Janssens



Достижение большинства целей, таких как повышение по службе или похудение, осуществляется самостоятельно.

Могут быть люди, которые вас мотивируют, но, в конце концов, именно вы должны вкладывать время и усилия для выполнения задач, изложенных в шаге № 3.

Это не похоже на повседневную работу, когда кто-то говорит вам, когда работать и что делать, и больше похоже на предпринимательство, когда вы устанавливаете свой график и определяете задачи, которые вам нужно выполнить.

Как предприниматель, я понял, что один из лучших способов не сбиться с пути - это следовать четкому графику и устанавливать набор общих рекомендаций.

Используя приведенный выше проект разработки приложения в качестве примера, мои рекомендации и расписание могут быть следующими:

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

  • Работайте над приложением не менее 20 часов в неделю.
  • Экономьте 1000 долларов в месяц на финансирование проекта.

ГРАФИК

ПН-ПТ - После рабочего дня поработайте 2-3 часа над приложением.

СБ / ВС - Совместная работа 10 часов

Допустим, ваша цель - похудеть на 20 фунтов за 3 месяца, ваши рекомендации и расписание могут быть такими:

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

  • Ешьте 10 фруктов и овощей в день
  • Ешьте красное мясо только один раз в неделю.
  • Избегайте углеводов
  • Не пейте газировку и не ешьте конфеты
  • Пейте больше воды

ГРАФИК

ПН - Бегите 1,5 мили перед работой, сделайте 150 отжиманий, 200 скручиваний и 4,5 минуты планки.

СР - бег 3 мили перед работой, 100 отжиманий, 100 скручиваний и 3 минуты планки.

ПТ: бег 1,5 мили перед работой, 150 отжиманий, 200 скручиваний и 4,5 минуты планки.

Подобно тому, как вы установили свою цель SMART, убедитесь, что ваши рекомендации и расписание являются конкретными, измеримыми, достижимыми, реалистичными и привязанными ко времени.

Четкое определение этих двух факторов значительно увеличит вероятность того, что вы останетесь на правильном пути и в конечном итоге добьетесь успеха.

5. Оставайся голодным

Любой, кто преследовал успех, скажет вам, что он не приходит в одночасье.

Трудно сохранять мотивацию для достижения цели в течение длительного периода времени. Вы часто работаете месяцами (даже годами), прежде чем увидите какую-либо отдачу.

Обращайте внимание на то, что вас мотивирует, и используйте это всякий раз, когда теряете драйв. Если вы ищете мотиваторов, вот несколько вещей, которые мне действительно подходят:

  1. Мотивационные видео. Они буквально созданы для того, чтобы вас забрать. Вот один из моих любимых:
Как сильно ты хочешь это? (Успех) HD Как сильно ты хочешь это? (Успех) HD Посмотри это видео на ютубе .
  1. Держите рядом с собой фотографию того, для кого вы хотите добиться успеха. Это может быть ваш родитель, ваша вторая половинка, ваш ребенок. Всем, кто вас мотивирует.
  2. Оцените свой успех. Вернитесь к списку задач, которые вы выполнили на шаге № 2 выше. Осознайте, как далеко вы зашли.
  3. Целевые цитаты. Цитаты лаконичны и мгновенно помогут вам двигаться вперед. Проверять, выписываться эта почта за несколько замечательных цитат о силе и о том, как быть сильным.

6. Настройтесь на успех

Простые шаги к успеху, которые вы можете использовать сегодня - настройтесь на успех.jpeg

через: Unsplash / Рутсон Циммерман



Независимо от того, чего вы стремитесь достичь, создайте среду, которая поможет вам добиться успеха.

Если ваша цель - похудеть, избегайте обедов с другом, который ест только гамбургеры и картофель фри. Если вы хотите заработать больше денег, окружите себя финансово успешными людьми.

Основывайте их на том, что вы конкретно хотите добиться.

Вот несколько общих советов, которые я очень рекомендую:

  1. Спите регулярно и стабильно. Я ложусь спать каждую ночь в 11:30 и просыпаюсь каждое утро в 7:00. Постоянный сон творит чудеса с функцией вашего мозга.
  2. Улучшите свою память. Это не относится к каждой цели или успеху (например, к потере веса), но улучшение вашей памяти поможет вам достичь любой цели, требующей даже небольшого количества интеллекта. Недавно я написал статью о Техника памяти Пифагора что, если вы еще не читали, Я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую.
  3. Ежедневно медитируйте. Ежедневная медитация поможет снизить общий стресс и беспокойство и переориентирует вас на достижение успеха.
  4. Ешьте хорошо. Еда - это топливо для вашего тела и ума. Правильное питание улучшит работу мозга и тела.
  5. Регулярно заниматься спортом. Физические упражнения стимулируют ваш мозг. Нужны доказательства? Проверять, выписываться это изображение который показывает ваш мозг до и после двадцатиминутной прогулки.

7. Перестань думать. Принимайтесь за работу

Простые шаги к успеху, которые вы можете использовать сегодня - хватит думать

через: Unsplash / Джей Ди Мейсон



№7 - безусловно, самый важный из всех этих шагов к успеху.

Итак, у вас есть разумная цель, действенный план и график, некоторая мотивация и правильное настроение для достижения успеха.

Что дальше?

НАЧАЛО!

Больше нет мыслей; больше нет планирования. Пришло время привести все в действие.

Слишком часто люди получают то, что я называю аналитическим параличом.

Они продумывают все возможные детали и все возможные исходы. Затем, подумав, казалось бы, обо всем, что можно вообразить, они думают еще немного.

Они фактически считают себя бездействующими. Это чрезмерное размышление часто является результатом страха неудачи.

Дейл Карнеги сказал:

Бездействие порождает сомнения и страх. Действие рождает уверенность и смелость. Если вы хотите победить страх, не сидите дома и не думайте об этом. Выходи и займись делом ».

Не бойтесь добиться успеха. Перестань думать и приступай к работе.

В заключение

Если вы серьезно настроены добиться успеха, возьмите за правило выполнить шаги №1 и №2 до конца дня. Вы будете поражены, насколько эффективными и вдохновляющими могут быть эти первые несколько шагов к успеху.

По словам Уолта Диснея:

Все наши мечты сбудутся, если у нас хватит смелости их осуществить ».

Какой бы ни была ваша мечта, какое бы ни было ваше представление об успехе, наберитесь смелости, чтобы осуществить ее.